Ovos Caldas: Delicioso omelete com legumes

Ingredientes:

  • 3 Ovos
  • 5 ramos de brócolis picados
  • Meia cebola roxa picada
  • 1 tomate cortado em cubos
  • 1 colher de sopa de queijo parmesão
  • Orégano
  • Sal a gosto
  • Azeite

    Modo de preparo:
    Cozinhe o brócolis (de preferência, no vapor) por alguns minutos e reserve.
    Em uma tigela, bata os ovos e acrescente a cebola e o queijo. Tempere com sal e pimenta a gosto e mexa.
    Em uma panela pequena e com tampa, aqueça um fio de azeite e coloque a mistura dos ovos. Deixe em fogo médio-alto, com a panela tampada. Quando desgrudar do fundo, vire a omelete. Acrescente o tomate picado, o orégano e deixe dourar.
    Bom apetite!